Три этапа похудения с леовит

Содержание

Леовит Худеем за неделю - жиросжигающий комплекс для похудения и очищения с инструкцией по применению

Три Этапа Похудения С Леовит. Худеем за неделю Леовит: программа, этапы и отзывыКрасота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее :)

Три основных этапа похудения, для каждого из которых используется готовое меню с определенным набором блюд – в этом и заключается принцип программы Леовит Худеем за неделю. Комплекс подходит современным женщинам, у которых просто нет времени на подсчет калорий. Комплекс помогает худеть и даже сохранить этот вес в будущем.

Леовит худеем за неделю - программа питания

Такая эффективная схема питания является разработкой компании «Леовит нутрио». Состоит комплекс из не просто полезных, но еще и очень аппетитных блюд. Кроме того, все они низкокалорийные. Программа питания Леовит оптимальна для тех, у кого не остается времени на готовку полезных блюд. Здесь весь процесс сводится к простой процедуре - заливке кипятком содержимого пакетика. Они очень компактные, поэтому очень удобно брать их даже на работу.

Леовит - этапы похудения

Если ваша цель сбросить лишь несколько килограмм, то оптимальным для вас будет даже недельный вариант меню Леовит. Желающим избавиться от большего количества веса компания предлагает другую методику. Она рассчитана уже на несколько недель и включает три основных этапа. К каждому из них предусмотрен свой чемоданчик для похудения Худеем за неделю. В целом эти этапы можно описать так:

  1. Очищение. На этом этапе из организма уходят все токсины и продукты обмена, их заменяют недостающие минералы и микроэлементы.
  2. Непосредственно похудение. За счет низкокалорийного меню с жиросжигающими компонентами вы постепенно теряете лишние килограммы. Продолжительность данного этапа меняется с учетом количества лишних килограмм.
  3. Стабилизация, или контроль и закрепление результатов. В любой диете важно просто снизить свой вес до определенной отметки, но еще удержать результат. Данный этап самый длительный – от 1 до 3 месяцев. На нем рекомендовано ограничение углеводной пищи и соблюдение средней калорийности меню.

Три Этапа Похудения С Леовит. Леовит для похудения: этапы, инструкция, наборы для снижения веса, меню на каждый день

Худеем за неделю - 1 этап Очищение организма

Сундучок для первого этапа так и называется – «Очищение организма». Приобретая его, вы получаете полноценное меню на 5 дней. Комплекс Леовит 1 этап включает очень низкокалорийные блюда, из-за чего диетологи-авторы программы написала к ней рекомендации по добавлению дополнительных продуктов на определенное количество калорий. Нагляднее этап очищения представлен в таблице.

Дни

1-3

4

5

6-7

Калорийность меню из сундучка

563

200

520

Рацион – белково-растительный. Блюда для этих дней можно приготовить самостоятельно:

  • овощные салаты с заправкой из йогурта или же оливкового масла;
  • свежевыжатые овощные соки;
  • куриные или рыбные блюда, заправленные пряностями;
  • суп из овощей без сметаны и масла;
  • несладкие ягоды или фрукты.

Дополнительная калорийность

370

45

370

Общая калорийность

933

245

890

Содержание БЖУ

60/13/147

5/1/56

60/14/128

Дополнительные продукты

на завтрак - 100 г творога, 200 г нежирных кисломолочных продуктов, например, кефира;

на обед – 1 несладкий фрукт, 200 г рыбки или курочки, но без кожицы.

0,5 л минералки

Можно использовать рацион первых трех дней, только фрукты заменить на отварные овощи за исключением картофеля

Влияние на организм

активация метаболизма;

вывод из кишечника шлаков, улучшение его моторики;

снижение нагрузки на пищеварительные органы;

общее очищение организма.

активация детоксикационной функции печени;

стабилизация жирового обмена;

выведение холестерина;

улучшение работы желчевыводящих путей.

снятие отечности;

выведение лишней жидкости;

стимуляция регенеративных процессов в коже;

активация синтеза коллагена.

Примечания

Каждый день дополнительно пить по 3 стакана негазированной минеральной воды

Худеем за неделю - 2 этап Снижение веса

Первый шаг программы очень эффективный, из-за чего многие перестают придерживаться ее дальше. Это неправильно, ведь даже судя по отзывам, сброшенный вес легко вернется. Леовит 2 этап поможет не допустить такой ситуации. Содержимое сундучка для этого шага содержит продукты калорийностью до 472 ккал. В день же можно употреблять 845 ккал, поэтому оставшиеся 373 ккал могут представлять собой дополнительные блюда. Продолжительность стадии определяется количеством килограмм, которое необходимо сбросить:

  • 2-2,5 кг – 1 неделя;
  • 3,5 кг – 2 недели;
  • если больше 3,5 кг, то необходимо прерваться, перейдя на белково-растительное меню, после чего соблюдать 2 этап Леовит еще 1-2 недели.

Худеем за неделю - 3 этап Закрепление результата или Стабилизация веса

Комплекс Леовит 3 этап ставит целью закрепление результатов похудения. Соблюдая программу этого шага, вы сможете стабилизировать вес и сохранять его очень длительное время. Сам этап имеет продолжительность от одного до трех месяцев. Все зависит от количества сброшенных вами килограммов. Рацион включает не более 1600-1900 ккал в сутки, причем питание пятиразовое. Также на этом этапе предполагаются разгрузочные дни, которые тоже разработаны компанией Леовит.

Три Этапа Похудения С Леовит. Леовит «Худеем за неделю»

Сундучок для похудения

В каждом пакетике сундучка находятся сублимированные продукты, подвергшиеся вакуумно-сублимационной сушке. Линейка продукции Леовит предлагает несколько разных видов меню – мясное, вегетарианское, японское, диабетическое и даже средиземноморское. Весь набор рассчитан только на будние дни, т.е. в субботу и воскресенье придется открыть новый комплект или же приготовить что-то самостоятельно. Состав Леовит-сундучок разнообразен, в него входят супы, каши, сладкие батончики вместо десерта и несколько видов напитков, например, кофе, кисель, коктейли и компот.

Супы

При маленьком размере порции суп Леовит Худеем за неделю очень быстро насыщают организм. Кроме того, данный продукт отлично усваивается желудком. Компания Леовит предлагает самые разные варианты супов, поэтому хотя бы один вам точно понравится:

  • суп из тыквы с миндалем;
  • мисо-суп;
  • куриный или томатный суп-пюре;
  • сибирский мясной борщ;
  • чесночный по-мадридски;
  • итальянский грибной.

Каша

К завтраку предлагается каша Леовит Худеем за неделю. Подойдет она и в качестве гарнира на обед. Преимущественно это овсянка или же гречка. Существуют и сладкие варианты с фруктовыми добавками. Овсянка предлагается с яблоками, черникой и сливками, корицей, абрикосом и даже тропическими фруктами. Есть другие варианты – slim-мюсли или вкуснейшая льняная каша. В рамках вариаций на второе можно употреблять картофельное пюре, рис или лапшу.

Батончик

В сундучке вы найдете и то, чем можно побаловать себя на десерт - протеиновый батончик Леовит. В его составе обнаруживаются мюсли и сухофрукты. Батончики заглушают чувство голода, улучшают пищеварение. Выпускаются они с разными вкусами:

  • с зеленым чаем и фенхелем;
  • фруктовые;
  • шоколадные;
  • два шоколада;
  • с яблоком и семенами льна;
  • с лютеином и черникой.

Три Этапа Похудения С Леовит. Леовит для похудения: 5 программ питания с подробными меню и составом чемоданчиков

Очищающий кисель

Из напитков в состав сундучка входит кисель Леовит Детоксикационный. В нем очень много незаменимых для организма витаминов и микроэлементов. Кисель быстро насыщает и выводит вредные вещества из кишечника. Напиток чаще входит в традиционное меню, близкое к славянской кухне. Употребление киселя положительно сказывается на функционировании ЖКТ.

Компот Похудин

Еще один вариант напитка в сундучке – это компот Леовит Похудин. Он нормализует обмен веществ, ускоряет процесс выведения токсинов, положительно влияет на систему пищеварения в целом. Компот может иметь разные вкусы – ананас, черная смородина, яблоко, барбарис. В составе обнаруживаются и другие компоненты:

  • корень ревеня;
  • кислота лимонная;
  • картофельный крахмал;
  • куркума;
  • экстракт кукурузных рылец;
  • сульфат цинка и магния;
  • бромелайн;
  • овсяная мука;
  • сельдерей;
  • свекла.

Кофе

Для любителей побаловать себя с утра кофе компания Леовит тоже нашла выход. Они предложили свой вариант этого напитка. Кофе для похудения Леовит выпускается в разных вариантах – зеленый, амаретто, бейлис, капучино или жиросжигающий. Напиток не просто помогает худеть, он еще дает заряд энергии, поднимает настроение и контролирует аппетит. Похудение же достигается в основном посредством избавления от лишней жидкости.

Три Этапа Похудения С Леовит. Хотите похудеть за неделю в домашних условиях? С диетой Леовит мечты станут реальностью!

Чай жиросжигающий

Специальный напиток, направленный как раз на похудение, это чай жиросжигающий комплекса Леовит Худеем за неделю. Напиток малокалорийный, но при этом обеспечивает чувство сытости. Еще чай способствует активному выделению желудочного сока, что подготавливает пищеварительную систему к трапезе. Выпускается в двух формах – черный и зеленый. Активное жиросжигание происходит за счет таких компонентов в составе, как:

  • бромелайн;
  • L-карнитин;
  • экстракт гарцинии камбоджийской;
  • пиколинат хрома.

Диета Леовит

Помимо классификации продуктов комплекс Леовит для похудения предлагает и разные виды меню. Производитель варьирует варианты меню чтобы угодить и оказать помощь в похудении каждому. Из них выделяются – средиземноморское, традиционное, основное и вегетарианское. Каждое меню имеет свой сундучок, куда входят пакетики с определенными блюдами. Сюда же можно отнести разгрузочный день и экспресс-диету, рассчитанную на трое суток. Они тоже являются вариантами меню. Разгрузочный день при этом рассчитан на 360 ккал и включает:

  • на завтрак – жиросжигающий чай, легкий супчик;
  • на обед – компот и снова легкий суп;
  • перекус – очищающий кисель или батончик;
  • ужин – опять же супчик со шпинатом и крапивой, чай.

Меню трехдневной экспресс-диеты тоже очень простое. Суточная калорийность его не поднимается выше 400 ккал. Для каждого из приемов пищи разрешено использовать все, что есть в сундучке. Это может быть легкий суп, каша, а на десерт – батончик или даже горячий шоколад. Снизить негативное влияние экспресс-похудения на желудок помогают обезжиренные кисломолочные продукты. Их разрешено ввести в меню диеты.

Средиземноморское меню Худеем за неделю

Данный вариант меню отличается особой пользой, ведь в составе блюд обнаруживается множество насыщенными микроэлементами продуктов. Все они диетические. Сами же блюда характерны для европейской кухни – французской, испанской, итальянской. Средиземноморское меню включает:

  • крем-супы – чесночный, куриный, томатный, грибной;
  • напитки – кофе, чай, кисель;
  • вторые блюда – полента, паэлья, паста;
  • для завтрака – каши, пудинги.

Три Этапа Похудения С Леовит. Еда из сундука или Леовит — комплекс для похудения: стоит ли ждать потери веса

Традиционное меню

Этот вид рациона максимально приближен к привычному повседневному варианту. Традиционное меню с мясом Леовит включает блюда преимущественно славянской кухни – куриный суп, щи, борщ. Из вторых можно выделить гречку, макароны, пюре и лапшу. Напитки тоже традиционные – компот, кофе, кисель, чай. Используя такой рацион, вы сможете сбросить 2-5 кг уже через неделю.

Основное меню

Очень напоминает предыдущий вариант рациона основное меню Леовит. В него тоже входят мясные блюда – борщ и другие супы. Обогащен рацион овощными гарнирами, макаронными изделиями, рыбой и грибами. Из напитков в состав сундучка входят все возможные варианты – капучино, компот, чай, кисель. Рассчитан комплекс на неделю, за которую худеют на 2-4 кг. Данное меню не подходит лишь вегетарианцам. Для них компания Леовит разработала специальный рацион.

Меню для вегетарианцев

Исключительно блюда растительного происхождения включает в себя вегетарианское меню Худеем за неделю. Они не только приводят к похудению, но еще и улучшают состояние кожи. На первое такой сундучок предлагает супы из сыра, овощей, грибов, а на второе – макароны, каши или тоже овощи. Напитки остаются те же – разрешены к употреблению компот, жиросжигающий чай, кисель.

Инструкция по применению Леовит

Каждый набор рассчитан на 3 приема пищи – полноценные завтрак, обед и ужин. В пакетиках содержатся блюда в виде концентрата. На каждом для удобства подписан день употребления. Инструкция по применению Леовит Худеем за неделю очень простая. Содержимое пакетика необходимо высыпать в тарелку или кружку, если это напиток, после чего остается залить массу кипятком. Такие пакетики можно брать везде с собой – на дачу, работу или отдых. Если же это зеленый кофе в капсулах, то необходимо принимать его по 2 шт. во время еды.

Три Этапа Похудения С Леовит. Леовит Худеем за неделю - жиросжигающий комплекс для похудения и очищения с инструкцией по применению

Цена Леовит Худеем за неделю

Продукция Леовит продается в обычных и интернет-аптеках. Купить чемоданчики можно и на официальном сайте производителя. Там представлена вся линейка продукции с ценой, описанием состава, функциями и рекомендациями по применению. Заказав их онлайн, вы уже через пару дней приступите к похудению. Преимущество в том, что выбором может быть как целый сундучок, так и отдельную продукцию Леовит, например, кофе, батончики для перекусов или же суп. Найти их можно даже на полках некоторых крупных супермаркетов. Примерные цены для Москвы на каждый вид продукции указаны в таблице.

Наименование продукции Леовит

Цена, рублей

Этапы Худеем за неделю

Комплекс «Очищение организма», 1 этап

700

Программа «Снижение веса», 2 этап

700

Программа питания «Стабилизация веса», 3 этап

700

Виды меню

Традиционное меню с мясом, 5 дней

709

Комплексное питание Средиземноморское, 5 дней

734

Комплексное питание Основное, 5 дней

753

Комплексное питание Вегетарианское, 5 дней

712

Супы Леовит

Гороховый суп-пюре с сухариками, 1 шт.

36

Гороховый суп-пюре с сухариками, набор, 15 шт.

524

Томатный суп-пюре по-тоскански, 1 шт.

27

Томатный суп-пюре по-тоскански, набор, 15 шт.

520

Суп-пюре с яблоком и злаками, 1 шт.

36

Суп-пюре с яблоком и злаками, набор, 15 шт.

524

Суп из шпината и капусты, 1 шт.

36

Суп шпината и капусты, набор, 20 шт.

698

Кисель Леовит

Кисель Очищающий Худеем за неделю, 400г

325

Кисель «Очищающий», 5 шт.

136

Батончики Леовит

Фруктовый батончик, очищающий комплекс, 7 шт.

137

Батончики с семенами льна и яблоком, 26 шт.

656

Батончики с зеленым чаем и фенхелем, 26 шт.

656

Батончики лютеином и черникой, 26 шт.

656

Коктейли Леовит

Коктейль белковый с шоколадным вкусом, 5 шт., 200 г

311

Коктейль белковый с шоколадным вкусом, 1 шт., 40 г

65

Компот

Компот Похудин из серии Худеем за неделю, 400г

400

Компот Похудин, 5 шт.

136

Кофе Леовит

Кофе для похудения жиросжигающее ф/п 3г, 10 шт.

210

Капучино, из жиросжигающего комплекса, 7 шт.

379

Чай Леовит

Зелёный чай (очищающий), 25 шт.

280

Черный чай (жиросжигающий), 25 шт.

280

Видео: комплекс Худеем за неделю

Три Этапа Похудения С Леовит. Леовит 2020 «Худеем за неделю» — диета + правильная система питанияЛеовит. Худеем за неделю. Обзор.

Отзывы врачей

Наталья, 38 летКак диетолог могу сказать только одно – вся пища для похудения должна быть свежеприготовленной. Избавиться от лишних килограмм при помощи консервов или супов в пачках очень сложно. Это возможно из-за дефицита калорий, но пользы для организма в таком случае никакой.
Алексей, 42 годаСвоим пациентам советую только отдельные продукты компании Леовит. Можно использовать их кофе, чай, батончики для перекусов. Но полностью переходить на блюда из пакетиков не стоит. Вы похудеете, но могут появиться существенны проблемы с желудком.

Отзывы худеющих

Татьяна, 29 летЦелый месяц соблюдала программу Худеем за неделю. Второй этап занял у меня 14 дней, а первый и последний - по 7. Вес не сдвинулся ни на грамм. Употребляла все по инструкции, а кушать все равно хотелось постоянно. Не знаю с чем связано, но мне Леовит не помог.
Елена, 35 летМне данный комплекс очень понравилась, особенно блюда с разными вкусами. Обожаю батончики Леовит и кофе. Питалась по системе Худеем за неделю около 2 месяцев. Результат – минус 7 кг, причем они не вернулись. Сейчас на правильном питании и чувствую себя очень хорошо.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник: https://sovets.net/10645-leovit-hudeem-za-nedelyu.html

Еда из сундука или Леовит — комплекс для похудения: стоит ли ждать потери веса

Три Этапа Похудения С Леовит. Система для похудения

Проблема лишнего веса становится все более актуальной. Зачастую слабительные и мочегонные средства для похудения не помогают, а приводят только к увеличению килограммов. Но жиросжигающий комплекс Леовит работает иначе. Он предотвращает образование отложений.

Состав Леовит комплекса

В программу снижения веса «Худеем за неделю» Леовит входят наборы с блюдами с маленькой калорийностью. Все они готовятся быстро и предназначены для питания в течение пяти дней. Плюсом программы «Худеем за неделю» является то, что в него входят практически все важные микро- и макроэлементы, витамины и вещества, которые активизируют обменные процессы, способствуют очищению организма.

Процесс снижения веса обеспечивается благодаря небольшому количеству калорий, а также маленьким порциям.

Кроме того, система похудения Леовит может выступать не только самостоятельной диетой, но также и как подготовительный этап для перехода на дозированное и правильное питание. Она поможет настроиться на изменения.

Линия систем питания «Худеем за неделю» состоит из четырех наборов блюд, среди которых каждый сможет выбрать наиболее привычный рацион:

  • Вегетарианское меню. В него входят блюда на растительной основе, а также некоторые кисломолочные продукты.
  • Традиционное с мясом состоит из привычных славянских блюд.

Три Этапа Похудения С Леовит.

  • Диабетическое меню подразумевает, что вместо сахара используется сорбит.
  • Средиземноморская диета предлагает блюда национальных рецептов Испании, Италии и Франции.

Три Этапа Похудения С Леовит.

Программа снижения веса «Худеем за неделю» Леовит представляет собой картонный чемоданчик, внутри которого находятся пакетики с едой. Все блюда – это быстрорастворимые концентраты, которые нужно заливать кипятком, чтобы приготовить.

Система «Худеем за неделю» очень проста в применении, самостоятельно делать ничего практически не нужно. Пакетики предназначены для разных дней, кроме выходных. В это время можно либо готовить самостоятельно, либо открывать следующий чемоданчик. Кроме того, к пакетикам можно добавлять фрукты и овощи, мясо, рыбу или яйца. Общая калорийность меню составляет не более 500 ккал.

Три Этапа Похудения С Леовит. Рекомендуем прочитать о чае для похудения Леовит. Вы узнаете о механизме действия чая, видах чаев Леовит, правилах приема для похудения, противопоказаниях.
А здесь подробнее о диете Ксении Бородиной.

Первые и вторые блюда

Похудение начинается с процесса очищения организма от шлаков и токсинов. Поэтому чемоданчик для первого этапа именно так и называется. Суточная калорийность резко снижается, в целом она не должна превышать 1000 ккал, учитывая самостоятельные дополнения. При этом в рекомендациях не значатся активные физические нагрузки. Подразумевается, что для похудения достаточно только питаться по данной программе Леовит.

Основу меню составляют супы и каши. По программе «Худеем за неделю» Леовит очищения первые три дня следует питаться по следующей схеме:

  • На завтрак идет каша из овсяных хлопьев с кусочками яблок и свеклы. Она без сахара и соли, но зато добавлены витамин С и Е.
  • Обедать предлагается супом свекольником. В состав входят овощи, соль, специи и крахмал, мука и антиоксиданты. На второе идет греча с овощами и зеленью. Она также без соли. К основному меню при желании или сильном чувстве голода разрешается съесть нежирное мясо, рыбу или куриное филе без соли.
  • Ужинать нужно супом из крапивы со шпинатом. Он подразумевает очищение организма.

Три Этапа Похудения С Леовит.

Плюс, кроме трех приемов пищи, есть перекусы на второй завтрак и полдник. В это время можно есть фрукты, пить кисломолочные продукты или лакомиться специальными батончиками. Они состоят из мюслей и кусочков сухофруктов. Они вкусные, приятные, способствуют улучшению пищеварения и помогают бороться с голодом.

На четвертый день питания по комплексу Леовит утром следует пить сульфатную минеральную воду. Обед повторяется как в предыдущие дни. Но ужинать придется только одним стаканом киселя.

На пятый день «Худеем за неделю» завтракать придется овсянкой с абрикосом и чай. На обед должен быть суп из крапивы и греча с овощами. Ужинать следует только чашкой горячего шоколада с коллагеном и свежим яблоком.

На втором этапе программы «Худеем за неделю» от Леовит можно выбрать разные меню чемоданчиков: средиземноморское, традиционное или вегетарианское. Здесь также идут пакетики с концентратами для заваривания кипятком. Среди предложенных блюд следующие:

  • Крем-супы из курицы, чесночные или грибные. По консистенции блюда Леовит напоминают кисель или пудинг. Как правило, их нужно есть на обед.
  • Каши из овсянки, гречки или риса. Они идут с добавлением фруктов и овощей, витаминов.
  • Пасты из твердых сортов пшеницы без специй и добавок, также паэлья с курицей.
  • Пюре из картофеля с овощами на воде и без соли.

Три Этапа Похудения С Леовит.

Обеды можно дополнять салатами из свежих овощей, которые заправляются нежирным йогуртом.

На завтрак необходимо пить предложенный напиток и есть обезжиренный творог. Перекусы можно делать с помощью фруктов и кефира. Размер каждой порции не должен превышать 100 грамм.

О том, что собой представляет программа питания «Худеем за неделю» Леовит, смотрите в этом видео:

Тестируем ЛЕОВИТ ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ мой отзыв, time: 14:33

Напитки: кофе, кисель, чай, компот

Кроме основных блюд, в комплекс «Худеем за неделю» Леовит входят разные напитки. Среди них:

  • Чай. В его составе: зеленый сорт, инулин, который призван уменьшать чувство голода и улучшать пищеварение, так как это пребиотик. В нем есть кукурузные рыльца, выступающие диуретиками и антиоксидантами, толокнянка, способствующая активизации метаболизма, сенна или слабительное, экстракты сельдерея и кориандр, помогающие нормализовать водно-солевой обмен, клетчатка, которая выводит токсины и налаживает перистальтику кишечника.
  • Кисель предназначен для очищения печени. На вкус приятный. Напиток обладает жидкой консистенцией. Кроме жиросжигающих и желчегонных компонентов, он содержит витамины. В его составе яблоко, свекла, барбарис, а также травы: кукурузные волокна, бессмертник, лопух, витамин С и овсяная мука, крахмал, зеленый чай, кориандр, экстракт сельдерея.

Три Этапа Похудения С Леовит.

  • Компот состоит из сухих фруктов и ягод. Они обладают мочегонными и слабительными свойствами. Они также направлены на поддержание иммунитета.
  • Кофе «Капучино». Опять-таки, данный напиток направлен на выведение лишней жидкости, увеличение энергии, так как он включен во второй этап и идет на завтрак.

Три Этапа Похудения С Леовит.

Что обещает производитель

На самом деле программа «Худеем за неделю» Леовит состоит из трех этапов. Поэтому каждый человек сам может контролировать степень снижения веса. Если требуется избавиться только от пары килограммов, то можно придерживаться первого этапа – очищения. Он длится пять дней. За это время из организма выводятся шлаки и токсины, лишняя жидкость.

Этот этап подготавливает организм к дальнейшему избавлению от лишних сантиметров. Система питания «Худеем за неделю» улучшает пищеварение и перистальтику, активизирует обмен веществ, нормализует уровень «плохого» холестерина, очищает кожу, печень и кишечник.

Второй этап занимает две недели. Именно в это время происходит основная потеря веса. Это становится возможно за счет небольших порций и низкой калорийности блюд. В состав предложенных продуктов входят жиросжигающие вещества. Кроме порций в пакетиках, за время диеты нужно кушать фрукты, овощи и кисломолочные продукты, нежирное мясо.

Три Этапа Похудения С Леовит.

Третий этап представляет собой завершение программы «Худеем за неделю» Леовит. Он направлен на закрепление полученного результата, чтобы после выхода из диеты не начался стремительный набор веса. Продолжать его соблюдать следует от одного до трех месяцев.

В течение этого этапа питаться следует небольшими порциями, но как можно чаще, по 5 — 6 раз в сутки. Нельзя допускать возникновение чувства голода. Количество калорий в день не должно превышать 1500 ккал. Кроме продуктов из комплекса необходимо кушать обычные.

По итогу диеты производитель обещает, что вес уменьшится на 2 — 3 килограмма за первый этап, и еще на 4 — 5 во время второго. Также в течение третьего может немного сократиться. Но не стоит забывать про индивидуальные особенности каждого организма.

Как работает жиросжигающий комплекс

Организма каждого человека содержит два вида жировых отложений – бурые и белые. Первые необходимы для обеспечения терморегуляции и жизнедеятельности организма. А белый жир служит «запасом» на «черный» день. Организм начинает его расходовать в тех случаях, когда он не получает достаточного количества энергии из пищи. Отложения могут скапливаться у всех по-разному: на животе, руках, ягодицах, спине и бедрах.

Три Этапа Похудения С Леовит.

Естественно, что чем больше масса человека, тем больше белого жира скопилось в его теле. Таким образом, меню должно быть подобрано, чтобы уменьшить процесс отложения, а также заставить организм расходовать запасы.

Программа «Худеем за неделю» Леовит содержит специальные компоненты, которые блокируют скопления жиров-триглицеридов, препятствуют их быстрому превращению в кислоты. Кроме того, количество калорий на сутки значительно ниже привычного уровня, что заставляет организм расходовать собственные запасы.

Комплекс включает все нужные витамины и вещества, поэтому человек не рискует здоровьем. Также по программе «Худеем за неделю» Леовит нужно кушать белковую пищу, которая необходима для строения мышц. А ведь именно они могут страдать в первую очередь. Белки, как ничто другое, способствуют сжиганию жировых отложений.

Противопоказания

Прежде чем стремиться покупать коробочки с продуктами, важно знать о противопоказаниях. К ним относятся:

  • возраст младше 18 лет и пожилой;
  • ИМТ ниже 18,5 кг/м2;
  • беременность и лактация;
  • заболевания печени и почек, а также сердца и сосудов;
  • проблемах функционирования желудка, кишечника;
  • при наличии камней;
  • диабет разных стадий;
  • обострение хронических недугов;
  • острые воспалительные процессы.

Стоимость

Приобрести сундучки с программой питания Леовит «Худеем за неделю» можно как онлайн, так и в любой обычной аптеке. Иногда сундучки можно встретить на полке обычного супермаркета. Цены могут незначительно отличаться. Так, чемоданчик на неделю обойдется в среднем за 700 рублей.

На официальном сайте приобрести программу питания «Худеем за неделю» Леовит можно за 800 рублей.

Реальные отзывы

Мнения о данном методе снижения веса разные. Одни худеющие утверждают, что от употребления еды из пакетиков не было никакого результата. После недели мучений, как правило, уходило килограмм или полтора. Причем объемы абсолютно не менялись. Но хуже то, что буквально на следующий день масса тела начинала увеличиваться. Вес после такой диеты быстро возвращался.

Кроме того, многие отмечают ненатуральный вкус еды. Блюда пресные и безвкусные, многие горчат. Не менее важным опробовавшие комплекс Леовит считают, что порции очень маленькие. В результате в течение недели приходится голодать. А это негативно сказывается на метаболизме и самом процессе похудения.

Общая калорийность на сутки около 1000 ккал ведет к тому, что организм испытывает стресс и начинает запасать еще больше. Отсюда жалобы на то, что после окончания курса все возвращается на место.

Тем не менее находятся те, кому система снижения веса «Худеем за неделю» помогла избавиться от лишних килограммов и сантиметров.

Три Этапа Похудения С Леовит.

Также и мнение специалистов двоякое. С одной стороны, порции дозированные и низкокалорийные. Это плюс для тех, кто не может сам контролировать количество потребляемой еды и готовить не хочет. С другой стороны, набор блюд в меню крайне странный. Кроме неприятного вкуса, отдающего обычной едой быстрого приготовления, присутствует много картофеля и сахара, соли.

Также все напитки, вроде киселя, компота, чая и кофе, содержат чайную ложку песка. Еще часто сахар присутствует в пюре и кашах. А вот жизненно необходимые белки остались «за бортом», причем производитель предлагает по желанию дополнять ими рацион.

Конечно, нельзя не отметить, что в данных продуктах отсутствуют искусственные добавки.

Эффект похудения может быть достижим только благодаря низкой калорийности порций. Но это влечет много неприятных побочных эффектов, таких как головные боли, апатия, упадок сил, слабость, депрессия. Снижать количество калорий в день меньше 1200 не стоит. Потери веса этим не добиться, сил на физические нагрузки не будет. Так, согласно некоторым отзывам, нет возможности даже просто ходить на работу.

По мнению фитнес-тренеров и диетологов, придерживаться данного комплекса можно только не дольше пяти дней.

Три Этапа Похудения С Леовит. Рекомендуем прочитать о ромашковом чае для похудения. Вы узнаете о пользе и возможном вреде ромашкового чая для похудения, рецептах приготовления, правилах приема.
А здесь подробнее о цикории для похудения.

Система снижения веса «Худеем за неделю» Леовит не может помочь сбросить существенное количество килограммов, а без дополнений только ухудшит ситуацию. Кроме того, в составе не присутствуют необычные или сильные жиросжигающие компоненты. А меню вполне возможно повторить самостоятельно без особых усилий, сверхсложных в приготовлении блюд в нем нет.

Полезное видео

О том, какие результаты после программы похудения от Леовит, смотрите в этом видео:

Худеем вместе.Результат 1ой недели похудения.обзор еды 2го этапа, time: 8:04

Источник: http://HudeiSkorei.com/leovit-kompleks-dlya-pohudeniya/

Худеем за неделю Леовит: программа, этапы и отзывы

Вот, что вы можете узнать:

Проблемы с лишним весом часто беспокоят представителей современного общества – как мужчин, так и женщин. Причины ожирения могут быть совершенно различными – наследственный фактор, неправильное питание, малоактивный образ жизни. В борьбе с лишними килограммами применяются различные способы – диеты, спортивные занятия, биологически активные добавки. Одной из таких добавок является препарат Худеем за неделю от компании Леовит, которая помогает в самые короткие сроки избавиться от лишнего веса. Жиросжигающий комплекс «Худеем за неделю» рекомендуется применять с целью избавления от лишних килограммов, очищения организма от накопленных шлаков и токсинов. Программа питания от компании Леовит состоит из огромного количества диетических продуктов питания:

  • Супы.
  • Каши.
  • Мюсли.
  • Чай, кофе, капучино и другие напитки.
  • Кисель.
  • Протеиновый коктейль для людей, ведущих активный образ жизни.
  • Кондитерские изделия – диетические батончики, мюсли.

Все продукты, представленные в комплексе, отличаются низкой калорийностью и сбалансированным составом. Результаты программы питания «Худеем за неделю» можно заметить уже через 7 дней регулярного употребления – за этот период времени можно похудеть на 3-4 кг. Для получения более выраженного эффекта применяется специальная система, состоящая из 4 схем похудения.

Интересный факт! Диетическое питание «Худеем за неделю» не имеет в своем составе, вредных консервантов и красителей, поэтому оно разрешено к употреблению даже людям, имеющим склонность к аллергическим реакциям.

Программа Худеем за неделю Леовит

Комплекс «Худеем за неделю» представляет собой сбалансированное, малокалорийное диетическое питание, помогающее насытить организм всеми необходимыми питательными веществами и избавить от накопленных килограммов. Программа идеально подходит людям, у которых нет времени на длительную готовку вкусных и полезных блюд, а также подсчет их калорийности. Питание «Худеем за неделю» проводится в несколько этапов:

  • очищение организма от накопленных шлаков и токсинов;
  • стремительное снижение массы тела;
  • фиксирование полученных результатов.

Программа «Худеем за неделю» гарантирует не только и избавления от лишнего веса, но и уменьшение аппетита, а также ускорение метаболизма, благодаря чему активизируется процесс переработки пищи и сжигания жировых клеток.

Этапы Худеем за неделю

1 этап Худеем за неделю

Первый этап комплекса Худеем за неделю – Очищение организма, которое позволяет ускорить обмен веществ и нормализовать работу пищеварительных органов. Продукты упакованы в специальный сундучок, ориентированный на 5 дней полноценного, сбалансированного питания. Его можно брать с собой на учебу или работу, так как для приготовления блюда его нужно просто залить кипятком. На протяжении первых 3-х дней происходит активизация работы пищеварительного тракта, очищение кожи от прыщей и высыпаний. Калорийность этих суток составляет 560 калорий в день. Меню очистительного этапа – белково-растительное. Дополнительно разрешается употреблять следующие продукты:

  • Кисломолочные продукты с низким процентом жирности.
  • Овсяная или гречневая каша.
  • Отварная или приготовленная на пару курица.
  • Рыба без кожи.
  • Отварное яйцо.
  • Фрукты кислых сортов.
  • Отварные овощи.
  • Салаты из овощей – например, свеклы.

Начиная с 4-го дня можно включать в свой рацион овощные супы без мяса, запеченные или приготовленные в мультиварке без жира рыбные или мясные блюда, салаты из овощей без жирных соусов, фрукты и ягоды кислых сортов, свежевыжатые соки.

2 этап Худеем за неделю

Второй этап – Худеем за неделю Основное меню. Оно рассчитано на интенсивное похудение, стимулирование метаболизма и активное сжигание жировых клеток. В данном сундучке содержатся различные диетические продукты, калорийность любого из них не превышает 470 кКал. Продолжительность этапа зависит от того, сколько именно килограммов нужно сбросить и может колебаться от 1 до 3 недель. Основное меню включает в себя такие блюда:

  • первые блюда – сибирский борщ с мясом, грибной крем-суп, мисо-суп, гороховый суп;
  • вторые блюда – картофель с луком или курицей, лапша с курицей и овощами, паэлья, гречка, макароны с грибами;
  • напитки – очищающий кисель, чай, капуччино, кофе;
  • десерт – батончики, мюсли.

Интересный факт! Благодаря столь сбалансированному и разнообразному меню можно сбросить около 4 кг на протяжении недели.

3 этап Худеем за неделю

Третий этап – Худеем за неделю Вегетарианское меню, ориентированное на всех худеющих, не употребляющих мясных и рыбных продуктов. Данная программа «Худеем за неделю» предлагает различные грибные, овощные и сырные супы, макаронные изделия, каши, тушеные и паровые овощи, компоты и кисели.

Разгрузочный день

Разгрузочный день – это экспресс программа, рассчитанная на быстрое похудение за сутки. Меню ускоренной программы:

  1. Завтрак – овощной суп, чай с сухофруктами.
  2. Второй завтрак – зеленое яблоко.
  3. Обед – суп на овощном бульоне со шпинатом и крапивой, сырые, тушеные или отварные овощи, жиросжигающий компот или кисель.
  4. Полдник – диетический батончик, яблоко, жиросжигающий чай.
  5. Ужин – овощной суп, чай или компот для похудения, фрукт кислых сортов или помидор.

Интересный факт! Разгрузочный день – это прекрасная возможность всего за сутки очистить организм и избавиться от 1-2 лишних килограммов. Суточная калорийность комплекса составляет всего 358 калорий – это позволяет потерять лишний вес, не испытывая чувства голода.

Чай «Худеем за неделю»

Чай «Худеем за неделю», отзывы о котором в большинстве случаев положительные – это шанс потерять лишний вес, очистить кожные покровы без вреда для здоровья. Не смотря на низкую калорийность, он обеспечивает ощущение сытости. Состав чая «Худеем за неделю»:

  • L-карнитин – обеспечивает быстрое устранение жировых запасов;
  • броемелайн – жиросжигающая вытяжка из мякоти ананаса, «отвечает» за ускорения метаболизма и выведение шлаков;
  • пиколинат хрома – ингредиент, способствующий похудению и дарящий заряд энергии;
  • гарциния камбоджийская – уменьшает чувство голода, препятствует дальнейшее образование жировой ткани.

Чай производится в двух видах – черный и зеленый. Этот напиток стимулирует выработку желудочного секрета, подготавливая пищеварительную систему к активной переработке пищи.

Отзывы о программе Худеем за неделю

Купить программу «Худеем за неделю» можно в аптечной сети или на официальном сайте компании Леовит, которая является его производителем. Она ориентированная на мужчин и женщин, мечтающих похудеть, но не желающих тратить массу своего времени на приготовление диетических блюд и подсчет суточной калорийности употребляемых продуктов.
Система была разработана профессиональными диетологами, поэтому она отличается сбалансированностью жиров, белков и углеводов, а также других полезных компонентов, необходимых для полноценного функционирования организма человека.

В своих отзывах многие пользователи подчеркивают, что меню не только низкокалорийное и полезное, но и чрезвычайно вкусное. Благодаря огромному разнообразию представленных диетических первых и вторых блюд, а также десертов и напитков каждый человек имеет возможность подобрать для себя наиболее оптимальный рацион, построенный на его любимых блюдах.

К другим преимуществам жиросжигающей системы можно отнести то, что она содержит как традиционные, так и экзотические блюда – мисо-суп, испанскую паэлью или лазанью. А поэтому «Худеем за неделю» подходит даже самым взыскательным гурманам. Кроме того, меню разрешается дополнять блюдами собственного приготовления, что позволяет разнообразить питание. К недостаткам диетического комплекса покупатели относят его достаточно высокую стоимость и тот факт, что в некоторых случаях высок риск купить поддельный продукт.

Источник: https://filzor.ru/news/kompleks_dlya_korrektsii_figury_khudeem_za_nedelyu_realno_rabotaet/

Поделиться этой записью: