Иголки на ухе для похудения

Содержание

Диета доктора Мухиной – правила и меню на 7 дней

Из всех существующих программ похудения диета Мухиной по праву заслужила звание самой безопасной. Это подтверждено и министерством здравоохранения России. В арсенале автора — кандидата медицинских наук — более 20 научных работ, в которых поднимается вопрос лечения ожирения. Одно из направлений деятельности Марият Мухиной — рефлексотерапия.

Особенности метода

Данный метод похудения сложно однозначно назвать диетой, ведь Мухина предложила объединить правильное питание и иглоукалывание. Результаты системы становятся более значительными при использовании иглы (серьги в ухе), которая воздействует на точки жажды и голода. Эта серьга блокирует обжорство, что особенно становится заметно, как утверждают отзывы, при желании перекусить на ночь.

Длительность использования такой иглы зависит от того, сколько килограммов необходимо сбросить, и может достигать полугода. Сбалансированность и уникальность методики позволяют худеть даже людям с серьезной степенью ожирения. Этому способствуют и другие преимущества диеты Мухиной:

  • иглоукалывание нормализует процессы обмена веществ;
  • с помощью этой методики формируется адекватное пищевое поведение;
  • в результате человек ест ровно столько, сколько необходимо, без переедания и голодания;
  • диета доктора Мухиной позволяет улучшить общее состояние организма и кожи.

Основа питания

Конечно, помимо золотой иглы в ухе, метод похудения и диета Мухиной предполагает определенную систему питания. Она запрещает употребление:

  • макарон;
  • колбас;
  • сахара;
  • сдобы;
  • конфет и других сладостей;
  • картошки;
  • орехов;
  • бананов;
  • сухофруктов;
  • круп;
  • разных масел;
  • копченостей;
  • консервации и солений;
  • моркови и свеклы в отварном виде;
  • алкоголя;
  • лимонадов.

Основой рациона диеты Мухиной становятся:

  • молоко и продукты из него минимальной жирности;
  • нежирные виды мяса, птицы, рыбы;
  • овощи, фрукты и ягоды только в свежем виде;
  • бобовые;
  • нежирный твердый сыр (до 30%);
  • яйца;
  • сахарозаменитель.

Приблизительное меню

Диета Мухиной предлагает следующий режим питания:

  • завтрак до 10 утра;
  • обед в промежутке с 12 до 14;
  • ужин до 18 вечера.

Составлять меню нужно самостоятельно, ориентируясь на разрешенные продукты и рецепты приготовления таковых без использования запрещенных масел, жиров и др. Одна порция пищи должна составлять примерно 200–250 г.

Разработать свое собственное меню можно с помощью предложенных вариантов:

Завтрак

  • около 130 г творога минимальной жирности с фруктами и сахарозаменителем;
  • 2 яйца, кофе и около 100 г сыра;
  • ломтик красной рыбы с овощами;
  • 200 г любых овощей с 100 г куриного филе;
  • по 2 шт. яблок и яиц.

Обед

  • 200 г куриного мяса без кожи и овощи;
  • салат из фруктов и порция мяса;
  • 2 яйца и салат с помидорами и сельдереем, в который можно добавить сыр;
  • 200 г рыбы с морковно-яблочным салатом;
  • та же порция индюшатины и зеленый салат из огурцов и капусты;
  • крольчатина с любым миксом из свежих овощей.

Ужин

  • овощи: по отдельности или в салате;
  • фрукты;
  • кефир и грейпфрут;
  • йогурт 1% жирности с киви или апельсином;
  • рагу с бобами.

Сбалансированность такого меню позволяет худеть с помощью подобной системы как неделю, так и месяц и полгода.

Эффективность диеты

Диета Мухиной, являясь достаточно сбалансированной, предполагает не стремительную потерю веса, а постепенную, что позволяет коже своевременно подтягиваться и не обвисать. Худеть можно столько, сколько необходимо. Как утверждают отзывы, за 1,5 месяца удастся избавить от 7–9 кг. То есть в среднем за неделю уходит 1 кг лишней массы. В Минздраве России есть данные о похудевших на 30 кг без каких-либо последствий для здоровья.

Эффективность системы зависит и от питьевого режима: каждый день нужно выпивать не менее двух литров жидкости (обычно это вода, но сюда можно включить и травяные чаи). Вместо сахара диета Мухиной предлагает использовать стевию — натуральный подсластитель. Это настоящее спасение для сладкоежек, которые вынуждены отказаться от привычных лакомств. Соблюдение принципов здорового питания в дальнейшем позволит сохранить фигуру и хорошее самочувствие навсегда.

«Женщина только тогда может считаться красивой, когда ее красота не только прекрасно расцветает в дни молодости, но и изысканно увядает в глубокой зрелости»

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b7b27b23d999000a8aac57e/dieta-doktora-muhinoi--pravila-i-meniu-na-7-dnei-5e03aca15ba2b500b5a3935c

Как проводится иглоукалывание для похудения

Иголки На Ухе Для Похудения. Результаты похудения с помощью сережек, магнитных клипс или игл

Иглоукалывание – методика лечения самых разных болезней. Для проведения процедуры используются специальные иглы толщиной 1 мм, а длина может быть разной. Специалист вводит иглу вкручивающим движением в определенные точки, что запускает некоторые изменения в организме:

  • ускоряется обмен веществ;
  • начинает правильно функционировать пищеварительный тракт;
  • снижается аппетит.

Польза от иглоукалывания:

  • Значительно сокращается количество приступов голода, аппетит приходит в норму, человек начинает самостоятельно уменьшать объем порций пищи. Результатом этого становится уменьшение объема желудка, человек привыкает насыщаться малым количеством пищи.
  • Очищаются ткани и органы на клеточном уровне от токсинов, шлаков и лишней жидкости. Это избавляет от отеков, нормализует, стабилизирует работу всего пищеварительного тракта. Полноценное всасывание питательных веществ из продуктов, отсутствие запоров и диареи обеспечивают коррекцию массы тела.
  • Приходит в норму психоэмоциональный фон, повышается работоспособность человека.

О вреде иглоукалывания можно говорить только в том случае, если процедура выполняется непрофессионалами. Существует ряд противопоказаний к манипуляции. Во всех остальных случаях иглоукалывание для похудениясчитается абсолютно безопасной процедурой.

Противопоказания:

  • дети и люди старше 70 лет;
  • психические заболевания;
  • эпилепсия;
  • неврологические нарушения;
  • инфекционные патологии в остром периоде или в стадии обострения;
  • новообразования злокачественного характера;
  • туберкулез открытой формы течения;
  • заболевания крови – гемофилия, анемия и другие.

Иглоукалывание с целью похудения чаще всего проводится на ушных раковинах, это удобно и достаточно эффективно. Иногда в акупунктурных точках фиксируются оригинальные украшения, регулярное их ношение ускоряет процесс получения результата. Проводится также на следующих частях тела:

  • точка Гуань-Юань находится на 3 пальца ниже пупка, при воздействии на неё снижается аппетит;
  • Лау-Гун расположена в середине ладони, отвечает за функциональность органов пищеварительного тракта;
  • Цзу-Сань-Ли – точка-углубление с внутренней стороны коленной чашечки, при воздействии на которую легко переносить даже строгие диеты;
  • Джиан-Джинг находится в месте соединения плеча и шеи, отвечает за скорость обменных процессов в организме;
  • Тиан-Шу находится справа и слева от пупка на 1,5 пальца, при воздействии сразу на две точки удается дать толчок к расщеплению жиров.

Дополнительно проводят иглоукалывание и по точкам, которые имеют отношение к психоэмоциональному фону, укреплению иммунитета.

Методы иглоукалывания для похудения:

    • Классический. Иглы вводятся в точки на животе и ногах. Это безопасно и достаточно эффективно.
    • Метод Фалеева. Иглы вводятся в точки, которые расположены на ушной раковине. Используются для процедуры маленькие, крохотные иголочки. Специалист вводит их в нужные точки до тех пор, пока пациент не скажет, что появились легкие дискомфортные (болезненные) ощущения. Особенность метода Фалеева в том, что иглы после первого сеанса не вынимаются, человек с ними ходит 2 — 4 недели.

Перед каждым приемом пищи нужно легко воздействовать на точку путем ритмичного нажатия на иглу подушечкой пальца. Количество нажатий не должно быть менее 5, а частота равна сердечным сокращениям.

    • Метод Мухиной. Основан на постоянном ношении иглы-украшения в течение определенного времени. Игла устанавливается в точке, расположенной немного выше мочки уха , она протыкает его насквозь, сверху прикрывается «пуговкой», что позволяет ей выглядеть как украшение. Носится такая игла в течение 6 месяцев непрерывно, но требует контроля со стороны врачей. Поэтому 1 раз в месяц нужно посещать своего специалиста.

Так как игла Мухиной изготавливается из золота, то никаких повреждений кожных покровов не ожидается, если только у человека нет аллергии на этот металл.

Иголки На Ухе Для Похудения. Серьга, которая помогает похудеть — как работает и в чем суть

Сами специалисты иглоукалывания утверждают, что уже после первых трех сеансов можно избавиться от 2 кг лишнего веса. Средняя скорость похудения составляет 8 кг в месяц. Но нужно понимать, что это все весьма условные данные: у одних эффект был заметен сразу, другие его не увидели после целого курса.

Специалисты считают, что дополнять методику похудения китайской медицины физическими нагрузками не стоит, это вряд ли придаст ускорения процессу, но зато точно снизит уровень положительного настроя, может испортить эмоциональный фон.

Без ограничений коррекции рациона питания даже самые современные методики не помогут похудеть. Но специалисты по иглоукалыванию утверждают, что соблюдать слишком строгую, низкокалорийную диету тоже не стоит, она ничего не принесет. Рекомендации:

  • отказаться от свинины, баранины и говядины, эти сорта мяса заменяются курятиной, крольчатиной и индюшатиной;
  • ввести в ежедневное меню кисломолочные продукты;
  • как можно больше употреблять овощей и фруктов;
  • исключить любые сладости, их можно заменить мармеладом, зефиром, пастилой, сухофруктами;
  • важно пить много чистой воды, она ускорит процесс очищения организма от токсинов и шлаков, что в конечном итоге положительно влияет на похудение.

Читайте подробнее в нашей статье об иглоукалывании для похудения.

Суть процедуры

Иглоукалывание – методика лечения самых разных болезней, которая пришла в классическую медицину из Китая. Врачи этой страны считали, что истинные причины патологий и нарушений лежат внутри человека, формируются в его сознании. Для проведения процедуры используются специальные иглы толщиной 1 мм, а вот их длина может быть разной.

Специалист вводит иглу вкручивающим движением в определенные точки, что и приводит к запуску некоторых изменений в организме:

  • ускоряется обмен веществ;
  • начинает правильно функционировать пищеварительный тракт;
  • снижается аппетит.
Иголки На Ухе Для Похудения. Диета доктора Мухиной – правила и меню на 7 днейРекомендуем прочитать статью о точечном массаже для похудения. Из нее вы узнаете о сути процедуры, точках, влияющих на снижение веса, противопоказаниях к проведению и эффекте.

А здесь подробнее о магните для похудения.

Польза и вред китайского иглоукалывания

Если говорить о пользе китайской методики для похудения, то особенно выделяются следующие моменты:

  • Значительно сокращается количество приступов голода, аппетит приходит в норму, человек начинает самостоятельно уменьшать объем порций на прием пищи. Результатом этого становится уменьшение объема желудка и после окончания терапии человек просто привыкает насыщаться малым количеством пищи.
  • Очищаются ткани и органы на клеточном уровне от токсинов, шлаков и лишней жидкости. Это не только избавляет от отеков, но и нормализует, стабилизирует работу всего пищеварительного тракта. В свою очередь, полноценное всасывание питательных веществ из продуктов, отсутствие запоров и диареи обеспечивают коррекцию массы тела.
  • Приходит в норму психоэмоциональный фон, повышается работоспособность человека, он становится более энергичным. Диетологи всегда подчеркивают важность психологического настроя при похудении, ибо без моральной подготовки с лишним весом не справиться.

О вреде иглоукалывания можно говорить только в том случае, если процедура выполняется людьми, далекими от официальной медицины. Кроме этого, существует ряд противопоказаний к подобной манипуляции, о чем предупреждает специалист на первом приеме. Во всех остальных случаях иглоукалывание для похудения считается абсолютно безопасной процедурой.

Точки на животе, в ухе

Иглоукалывание с целью похудения чаще всего проводится на ушных раковинах. Это удобно и достаточно эффективно, иногда в акупунктурных точках фиксируются оригинальные украшения. Регулярное их ношение ускоряет процесс получения результата.

Кроме ушей, иглоукалывание с целью снижение массы тела проводится на следующих частях тела:

  • точка Гуань-Юань находится на 3 пальца ниже пупка, при воздействии на нее снижается аппетит;
  • Лау-Гун расположена в середине ладони, отвечает за функциональность органов пищеварительного тракта;
  • Цзу-Сань-Ли – точка-углубление с внутренней стороны коленной чашечки, при воздействии на которую легко переносить даже строгие диеты;
  • Джиан-Джинг находится в месте соединения плеча и шеи, отвечает за скорость обменных процессов в организме;
  • Тиан-Шу – справа и слева от пупка на 1,5 пальца, при воздействии сразу на две точки удается дать толчок к расщеплению жиров.

Иголки На Ухе Для Похудения. Игла для похудения в ухо

Дополнительно специалисты проводят иглоукалывание и по другим точкам, которые имеют отношение к психоэмоциональному фону, укреплению иммунитета.

Методы иглоукалывания для похудения

Чаще всего при проведении сеансов используется классическая методика: иглы вводятся в точки на животе и ногах. Это безопасно и достаточно эффективно. Но есть и другие методики, которые позволяют снизить вес тела на несколько килограммов за достаточно короткий промежуток времени.

Метод Фалеева

Иглы вводятся в точки, которые расположены на ушной раковине и отвечают за чувство насыщения, голода и аппетита. Используются для процедуры маленькие, крохотные иголочки. Специалист вводит их в нужные точки до тех пор, пока пациент не скажет, что появились легкие дискомфортные (болезненные) ощущения.

Особенность метода Фалеева: иглы после первого сеанса не вынимаются, человек с ними ходит 2- 4 недели (поэтому и используют максимально небольших размеров). Перед каждым приемом пищи нужно легко воздействовать на точку путем ритмичного нажимания на иглу подушечкой пальца. Считается, что количество нажатий не должно быть менее пяти, а частота равна сердечным сокращениям.

Метод Мухиной

Он основан на постоянном ношении иглы-украшения в течение определенного времени. Игла устанавливается в точке, расположенной немного выше мочки уха. Она протыкает ухо насквозь, сверху прикрывается «пуговкой», что позволяет ей выглядеть как украшение.

Носится такая игла в течение 6 месяцев непрерывно, но метод Мухиной требует контроля со стороны врачей, поэтому 1 раз в месяц нужно посещать своего специалиста для контроля расположения иглы, общего состояния здоровья. Так как игла Мухиной изготавливается из золота, то никаких повреждений кожных покровов не ожидается, если только у человека нет аллергии на этот металл.

Смотрите на видео об акупунктурном похудении:

Похудение с Китайской золотой иглой!, time: 2:34

Сколько можно потерять килограммов

Сами специалисты иглоукалывания утверждают, что уже после первых трех сеансов можно избавиться от 2 кг лишнего веса. Вообще, скорость похудения составляет 8 кг в месяц. Но нужно понимать, что это все весьма условные данные: кто-то испытывает удивление и наслаждение своим внешним видом уже после первого курса иглоукалывания, а некоторые полностью разочарованы методом.

Как бы странно ни звучало, но специалисты считают, что дополнять методику похудения китайской медицины физическими нагрузками не стоит. Это вряд ли придаст ускорения процессу, но зато точно снизит уровень положительного настроя, может испортить эмоциональный фон.

Нужна ли диета

Без ограничений, коррекции рациона питания даже самые современные методики не помогут похудеть. Да, иглоукалывание помогает контролировать аппетит и снизить количество съедаемой еды. Но без исключения из меню жирных и сдобных изделий, сладостей и выпечки, алкоголя вряд ли получится добиться положительных результатов.

Одновременно с этим специалисты по иглоукалыванию утверждают, что соблюдать слишком строгую, низкокалорийную диету тоже не стоит, кроме огорчений она ничего не принесет. Целесообразно следовать таким рекомендациям:

  • отказаться от свинины, баранины и говядины, эти сорта мяса заменяются курятиной, крольчатиной и индюшатиной;
  • ввести в ежедневное меню кисломолочные продукты;
  • как можно больше употреблять овощей и фруктов;
  • исключить любые сладости, их можно заменить мармеладом, зефиром, пастилой, сухофруктами.

Кроме этого, важно пить много чистой воды, она ускорит процесс очищения организма от токсинов и шлаков, что в конечном итоге положительно влияет на похудение.

Противопоказания к иглоукалыванию для похудения

Акупунктура – процедура, которая достаточно агрессивно влияет на функциональность организма. Именно поэтому иглоукалывание не проводится детям и людям старше 70 лет. Кроме этого, рассматриваемая методика похудения противопоказана при:

  • психических заболеваниях;
  • эпилепсии;
  • неврологических нарушениях;
  • инфекционных патологиях, которые протекают в остром периоде или находятся в стадии обострения;
  • новообразованиях злокачественного характера, независимо от их места локализации в организме;
  • туберкулёзе открытой формы течения;
  • заболеваниях крови – гемофилии, анемии и других.
Иголки На Ухе Для Похудения. Иглоукалывание для похудения. Как делается в ухо, на теле, польза и вред акупунктуры, отзывыРекомендуем прочитать статью о диете Мухиной. Из нее вы узнаете о сути методах, рекомендуемых доктором рецептах, а также о результатах худеющих.

А здесь подробнее о кавитации для похудения.

Помогает ли иглоукалывание для похудения? На этот вопрос нельзя дать однозначного ответа, есть много отзывов и положительных, и отрицательных. Специалисты утверждают, что снижение массы тела возможно только при соблюдении диеты. В этом случае встает вопрос о целесообразности акупунктуры, ведь при низкокалорийном питании вес и сам начнет снижаться.

Решение принимается только пациентами, но вот на первый сеанс нужно отправляться только после обследования у врачей и получения разрешения на подобную манипуляцию.

Источник: http://HudeiSkorei.com/igloukalyvanie-dlya-poxudeniya/

Серьга, которая помогает похудеть — как работает и в чем суть

В борьбе за стройную фигуру в наше время используются разные методы. Серьга для похудения – одно из средств, которое широко применяется в России и за границей. Данная методика особенно привлекает людей, желающих избавиться от лишних килограммов без особых хлопот. Однако только поставить серьгу для похудения обычно не достаточно. К изящному украшению прилагаются диета и рекомендации по физической активности.

Что такое игла для похудения

Многих сторонников акупунктуры заинтересовала эффективная и безопасная программа коррекции избыточного веса, разработанная рефлексотерапевтом Марией Мухиной. Вставляя иголки в уши для похудения, можно больше не сидеть на строгой диете, не изнурять себя походами в тренажерный зал. Главное – знать активные точки на ушной раковине, которые отвечают за устойчивый и продолжительный жиросжигающий эффект. Такое снижение веса постепенное, происходит без вреда для здоровья и без побочных эффектов.

Рецепты

Поскольку почти ежедневно нужно употреблять разнообразные салаты, предлагаем несколько несложных рецептов, которые позволят разнообразить меню диеты. Не запрещено и самостоятельно придумывать новые блюда, чтобы худеть вкусно и с пользой.

Овощной салат с сыром

Помыть и почистить огурец, морковь и капусту. Мелко нашинковать, подсолить и тщательно перемешать. Выложить в миску и перед подачей посыпать тертым сыром.

Иголки На Ухе Для Похудения. Золотая игла Мухиной для похудения

Фруктовый салат

Очистить от кожицы яблоко, грушу и апельсин. Нарезать кубиками, смазать нежирным йогуртом и перемешать. Это блюдо лучше готовить непосредственно перед подачей к столу, иначе фрукты дадут сок.

Иголки На Ухе Для Похудения. Как проводится иглоукалывание для похудения

Тыквенный суп-пюре

На 1 кг тыквы берется 100 г репчатого лука, 20 г сливочного масла, 150 мл сливок. Взять специи по вкусу и 2 ст.л. тыквенных семечек. На сливочном масле потушить тыкву с луком, после чего опустить их в овощной бульон и варить 20 минут, пока овощи не станут мягкими. Добавить приправы и зубчик чеснока. Измельчить содержимое кастрюли погружным блендером. Полученного количества супа хватит на 4 порции. Тыквенные семечки, предварительно подсушенные на сковороде, добавить перед подачей непосредственно в тарелку. Тогда же рекомендуется добавить немного зиры.

Иголки На Ухе Для Похудения.

Принцип действия

Иглоукалывание и сеансы акупунктуры рекомендованы при неврологических нарушениях, ослабленном иммунитете и ряде хронических заболеваний. Задействуют такие альтернативные методы для борьбы с избыточным весом, успешного лечения одной из форм ожирения. Золотая серьга для похудения размещается на биологически активной точке ушной раковины, отвечающей за чувство голода. Это начало естественного процесса похудения. Коррекция избыточного веса происходит и за счет других физиологических процессов организма:

  1. Нормализация метаболизма. При неправильном питании и пассивном образе жизни это надежный метод стимулировать обменные процессы организма на клеточном уровне, ускорить естественный процесс похудения.
  2. Поддержание чувства сытости. Поскольку под влиянием иглы значительно притупляется чувство голода, снижается количество суточных трапез, человек выбирает менее калорийные блюда. Похудение будет обеспечено.
  3. Улучшение пищеварения. Воздействие на одну из точек ушной раковины создает оптимальные условия для усвоения питательных компонентов, предотвращения жировых отложений, продуктивного похудения.
  4. Нормализация гормонального фона. Под воздействием золотой иглы нормализуется работа щитовидной железы, происходит постепенное снижение избыточного веса без вреда для здоровья.

Иголки На Ухе Для Похудения.

Преимущества и недостатки биомагнитов

Иголки На Ухе Для Похудения.

Биомагниты для похудения (реальные отзывы врачей-диетологов обращают внимание на то, что они действительно помогают сбросить лишние килограммы, без усилий) имеют ряд преимуществ, это:

  • приобретение стройности без жестких диет;
  • отсутствие утомительных физических нагрузок;
  • экономия средств на дорогие препараты для похудения, травяные чаи и различные БАДы;
  • нормализация обменных процессов в организме;
  • снижение аппетита, а следовательно, уменьшение объема съеденной еды;
  • борьба с целлюлитом, улучшение состояния кожного покрова, заряд энергии;
  • доступность по цене;
  • отсутствие побочных явлений;
  • экономия время, для того чтобы худеть, не надо отвлекаться на физические упражнения, бег и т.п.
  • универсальность, можно носить в любое время дня (на работе, в бассейне, бане).

Существенными недостатком клипс-магнитов является большое количество отрицательных отзывов. Это значит, что многим они не помогают. В этом случае данная покупка станет пустой тратой денег. Без дополнительных усилий, полагаясь только на магниты, можно не только похудеть, но и обзавестись лишними килограммами. Это связано с тем, что женщины, надеясь на эффективность прибора, продолжают много есть, не занимаются спортом, и при низкой результативности биомагнитов поправляются. К тому же магниты нельзя вернуть или обменять, так как они не продают в магазинах, а заказывать их нужно только через интернет. Минусом является и дополнительная плата за доставку по почте, в результате чего цена прибора возрастает.

Как проходит процедура

На ухе человека находится 200 биологически активных точек, при введении в них иглы можно производить лечебные, профилактические и диетические манипуляции. Проводить процедуру должен исключительно компетентный специалист, самолечение опасно для здоровья. Метод золотой иглы включат несколько этапов, а его реализация начинается с индивидуальной консультации. Специалист подбирает диаметр иглы, выполняет измерения и расчет необходимого веса. Дальнейшая последовательность действий такова:

  1. Для продуктивной коррекции избыточного веса тонкой иглой из чистого золота 750 пробы (тонкая проволочка) пациенту аккуратно прокалывают определенные точки на ухе (это безболезненно).
  2. Золотую серьгу выбирают длиной от 1 до 10 миллиметров в зависимости от физиологических особенностей ушной раковины, желаемого идеального веса.
  3. После фиксируют и не снимают продолжительный период времени – от нескольких дней до 5-6 месяцев без перерыва.

Таким способом можно отказаться от употребления вредной пищи, регулировать собственные перекусы и сократить порции во время основных трапез. Чувство насыщения наступает гораздо раньше, а фигура очень скоро приобретает соблазнительные изгибы. Кроме того, подтягивается кожа, исчезают даже застаревшие жировые отложения, нормализуется естественный процесс пищеварения. Дополнительные физические нагрузки не требуются, но лишними при желании быстро похудеть явно не будут. После прохождения полного курса диетический эффект устойчивый и продолжительный.

Иголки На Ухе Для Похудения.
Иголки На Ухе Для Похудения.
Иголки На Ухе Для Похудения.

Разновидности сережек

Рынки завалены разнообразием подобного товара. Простому человеку сложно во всем этом сориентироваться. Изделия отличаются по величине, материалу изготовления, цене и качеству. Но все это «богатство» делится на две группы по принципу ношения:

  • Акупунктурные, то есть требуют прокол уха для похудения.
  • Магнитные, которым этого не нужно.

Корсет для похудения

Справка. Принцип действия у этих видов изделия одинаковый, отличаются только ношением.

Акупунктурные серьги

Чтобы воспользоваться этими изделиями, необходимо прокалывать ушко тоненькой иголкой. С двух сторон они надежно фиксируются заглушками, благодаря которым можно с комфортом спать, купаться в ванне или бассейне, заниматься повседневными делами. Сережка для похудения никуда не денется.

Изготавливаются из различных материалов: золота, серебра, медицинского металла и т. д. Причем материал имеет большое значение. К примеру, если надеть золотые изделия, то человек вскоре должен почувствовать прилив энергии, который разгонит обмен веществ и улучшит пищеварительные процессы.

Серебро же, наоборот, успокаивает. Согласно инструкции, серьги из этого металла уменьшают аппетит, блокируют появление острого чувства голода. Медицинский сплав обладает более нейтральными свойствами. Он будет действовать на те зоны, на которые влияет активная точка.

Серьга для похудения Мухиной

Акупунктурные изделия в российских клиниках представлены в виде этой золотой иглы. Тверичанка с дагестанскими корнями Марият Мурадалиевна является обладателем бесчисленного количества медицинских специальностей, в том числе доктор медицинских наук. А с недавнего времени она еще и писатель.

Иголки На Ухе Для Похудения.
Серьга для похудения Мухиной

Пятнадцать лет назад доктор Мухина создала сеть клиник «Оригитея», где нашла применение разработанным ею методикам избавления от лишнего веса. Главный центр — в Санкт-Петербурге. На официальном сайте доктора можно посмотреть сертификаты Минздрава, которые одобряют применение серьги Мухиной для похудения. Там же разъяснен принцип действия изделия. Офисы находятся в Санкт-Петербурге, Владимире, Москве, Туле, Чите, Челябинске. Адреса можно посмотреть на сайте.

Важно! Воздействие иглой происходит только на одну точку «Аппетит».

Она помогает не чувствовать голод и не переедать. Этого доктор Мухина считает вполне достаточно, чтобы сбросить лишний вес. Пользоваться серьгами нужно постоянно, не снимая их даже ночью.

Стоимость золотого пирсинга недешевая. Надо отдать примерно около 300-400 долларов за то, чтобы проколоть ухо для похудения. Поставить иглу может только специалист. В цену входят следующие услуги:

  • консультация специалиста;
  • сама серьга;
  • брошюра с рационом питания.

После прокалывания уха пациенты неожиданно узнают, что игла самостоятельно работать не будет. Нужно обязательно соблюдать диету, а изделие всего лишь небольшой помощник, который охраняет клиентов от срывов с правильного питания. Золотая серьга оказывается не таким уж волшебным средством, каким его преподносит реклама.

Магнитные изделия

Важно! Золотые и серебряные иглы — недешевое удовольствие. Не каждый может позволить себе потратить большую сумму. К счастью, можно найти им альтернативу, которая не будет такой накладной для кошелька. Речь идет о магнитных серьгах для похудения.

Ассортимент на сайте Алиэкспресс такого товара огромен. Изделия можно купить в виде: цепочек, скобок, гвоздиков, клипс, петелек и прочего. Материал изготовления от золота и серебра до сплава и пластика. Строение этих серег одинаковое: они состоят из двух частей, внутри каждой находится по магниту. Последние притягиваются друг другу через ушную раковину.

Действие изделий основано на принципах магнитотерапии и акупунктуры. Такие серьги встречаются двух видов:

  • Представляют собой обычные всем знакомые клипсы. Вес изделий равен примерно 2-3 граммам, а иногда еще меньше. Диаметр равен 7-10 мм. Их нужно надевать также на мочку уха, где биологически активных точек нет. В такие клипсы встроен магнит большого размера, который влияет на человеческое биополе худеющего. Так утверждают производители.
  • Представляют собой маленькие клипсы, которые устанавливают на акупунктурные точки на ухе. Такие изделия больше похожи на мушки или разноцветные капельки. Они настолько малы, что можно в ушной раковине установить сразу четыре штуки. Но можно обойтись и одной. Вес — 1 грамм, а диаметр редко превышает 5 мм.

Надевать изделия нужно каждый день, хотя бы на 4-6 часов. Начинают с одного часа, а затем постепенно прибавляют по еще одному. С ними можно плавать, магниты не боятся воды. Но ходить в сауну не рекомендуется.

Иголки На Ухе Для Похудения.
Магнитные изделия

На ночь их не следует надевать, иначе во сне можно потерять всю клипсу или её часть. Перед каждым применением ухо необходимо протирать медицинским спиртом.

Важно! Не стоит носить клипсы более 10 часов, иначе будет болеть голова.

Как и в случае с золотой серьгой, сами по себе изделия действовать не будут. Нужно обязательно соблюдать принципы правильного питания. Магнитные клипсы — это всего лишь дополнительный помощник в борьбе с лишним весом, всю работу за худеющего они делать не будут.

Диета Мухиной

При желании ввести иглу для похудения требуется обратиться в специализированную клинику, дополнительно проконсультироваться с диетологом относительно ограничений и запретов в меню. Такой комплексный подход к проблеме лишнего веса ускоряет желаемый результат, благоприятно сказывается на работе пищеварительной системы. Диета Мухиной способна ускорять метаболизм, избавлять от жировых складок и моделировать несовершенную фигуру. Ниже представлены общие рекомендации относительно правильного диетического питания:

  1. При похудении питаться необходимо трижды за сутки с интервалом 4 часа. Перекусы категорически запрещены, в это время можно только пить негазированную воду в неограниченном количестве.
  2. После утреннего пробуждения первым делом требуется выпить натощак два стакана чистой воды без газа.
  3. Последнюю трапезу можно организовать не позднее 18.00, причем пища должна быть легкой, не перегружать желудок.
  4. Суточное потребление жидкости при похудении и не только – не менее 2 литров воды за сутки, но при желании можно увеличить эту дневную норму.
  5. Под запрет попадают такие продукты питания, как семечки, орехи, крупы, колбасные изделия, сахар, крахмалистые овощи (свекла, морковь, картофель), яблоки, бананы, алкоголь, газированные напитки.
  6. Полезными при похудении становятся постные сорта мяса и рыбы, как неисчерпаемый источник белка, обезжиренная молочная продукция, соя.
  7. В меню завтрака и обеда рекомендуется добавлять ржаные или пшеничные отруби, по 50-60 г на порцию.
  8. При похудении суточную порцию сухофруктов придется ограничить, диетологи рекомендуют употреблять не более 5-6 шт. за сутки.

Иголки На Ухе Для Похудения.

Меню

Меню составляется довольно свободно, на основе разрешенных продуктов. Список не очень богат, но можно вдохновиться интересными рецептами, чтобы хоть как-то разнообразить питание.

На неделю

Иголки На Ухе Для Похудения.
Понедельник

  • 130 г нежирного творога, фрукты, напиток на выбор (несладкий или с сахарозаменителем).
  • 200 г курятины, овощи.
  • Овощи или фрукты (отварные, запеченные или сырые).

Вторник

  • 2 яйца, кусок сыра, чашка кофе.
  • 150 г диетического мяса, фруктовый салатик.
  • Капустный салат с болгарским перцем и морковью.

Среда

  • Кусок нежирной рыбы и овощи.
  • 2 яйца, сельдереевый салат с томатами и сыром.
  • 1% -ный кефир, грейпфрут, киви.

Четверг

  • 150 г творога, кофе, яйцо.
  • 200 г курицы, салат из томатов и зелени.
  • Фруктовая нарезка с йогуртом.

Пятница

  • 100 г курицы, 200 г овощей, чашка кофе.
  • 200 г рыбы, морковный салат с яблоком.
  • Йогурт и апельсин.

Суббота

  • Яйцо, груша, 150 г творога.
  • 200 г кролика, овощи.
  • Овощное рагу с бобами.

Воскресенье

  • По два яйца и яблока, кофе.
  • 200 г индейки, салат из огурцов.
  • Стакан кефира и фрукты.

На месяц

Собираясь придерживаться этого варианта диеты Мухиной, вы можете взять за основу недельное меню и повторять его в течение 30 дней и более. Меню, довольно сбалансированное и разнообразное, что позволит питаться вкусно каждый день. Можно самостоятельно составлять рацион, ориентируясь на рецепты из разрешенных продуктов. Также можно комбинировать в произвольном порядке разные блюда из предложенных.

Иголки На Ухе Для Похудения.

Завтраки

  1. Порция творога или творожной запеканки. Фрукты.
  2. Кусок запеченной рыбы и овощной микс.
  3. Фруктовая нарезка и натуральный йогурт.
  4. Овощи с морепродуктами.
  5. Яйца, фрукты.

Обеды

  1. Солянка с курицей.
  2. Овощной салат со сметаной и запеченные кабачки или баклажаны.
  3. Вегетарианский суп, рыба, приготовленная на пару.
  4. Тыквенный суп-пюре, запеченный кусок куриной грудки.
  5. Стакан молока и суп из морепродуктов.

Ужины

  1. Порция отварного или пропаренного мяса, овощная нарезка.
  2. Тушеные овощи и кусок говядины.
  3. Яйца и овощное ассорти.
  4. Лечо и овощной салат.
  5. Запеканка из цветной капусты или брокколи, кефир.

Противопоказания

Этот метод похудения отличается высокой эффективностью и имеет массу преимуществ на фоне других альтернативных способов стать легче и изящней. Важно соблюсти все меры предосторожности и дополнительно изучить все существующие противопоказания. Врачебные ограничения, препятствующие продуктивному похудению с помощью золотой иглы, таковы:

  • аллергическая реакция или предрасположенность организма к таковой;
  • хронические заболевания стадии рецидива;
  • вирусный или другая форма гепатита;
  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • злокачественные новообразования;
  • мочекаменная и желчекаменная болезнь;
  • тяжелые психические расстройства;
  • периоды беременности, лактации;
  • хронический тонзиллит;
  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • судорожный синдром разной этиологии;
  • прогрессирующая булимия;
  • сахарный диабет.

Важно полностью исключить проведение такой диетической процедуры при рецидивирующих проблемах с пищеварением и хронических респираторных заболеваниях. Это относительные медицинские противопоказания, которые имеют не регулярный характер, поддаются консервативному лечению. Только после окончательного выздоровления и дополнительной консультации специалиста можно вводить иглу в ушную раковину, чтобы быстро похудеть без вреда для здоровья.

Стимуляция активных точек на теле обеспечивает быстрый результат похудения, но, если после введения иглы появились побочные явления в виде местных и аллергических реакций, требуется внепланово обратиться в специализированный центр и снять золотую проволочку из ушной раковины. Необходимо подобрать другой, более щадящий метод коррекции избыточного веса..

Иголки На Ухе Для Похудения.

Отзывы

Те, кто уже успел сделать пирсинг козелка, отзывы оставляют разнообразные — и о салонах, и о самой процедуре. Кто-то столкнулся с проблемой заживления, с покраснением прокола. Говорят, что лучше всего помогает перекись водорода избавиться от дискомфорта.

Есть такие, кто проколол и забыл. Хвалят мастеров, советуют надеть на первое время украшение из титана. На форумах можно найти массу полезных советов касательно того, что и как правильно делать, чтобы добиться быстрого заживления ранки.

Есть люди, которые говорят, что сняли украшение через месяц и больше никогда не станут производить подобные операции. Но в основном все, кто сделал пирсинг козелка, остались довольны, собираются прокалывать второй или делать пирсинг в других местах тела.

Цена

Такие косметические процедуры проводят в каждом городе, главное – найти специализированный центр с профессионалами своего дела. Выбирать желательно рейтинговые клиники с хорошей репутацией, но и стоимость сеанса в таком случае обходится недешево. В Москве насчитывается несколько специализированных центров, которые пользуются заметной популярностью. Ниже представлены их названия с ценовой политикой:

Название центра акупунктуры в Москве Цена первой процедуры, рублей
Медицинский 7 000
ГС-Клиника (семейная клиника) 7 200
Медицинский центр Виктории Томас 7 500
Оригитея (Клиника доктора Мухиной) 3 500 (за один сеанс)
Клиника УникаМед 8 000

Источник: https://chinogid.ru/pohudenie/serga-dlya-pohudeniya.html

Поделиться этой записью: